Jelaskan tahapan tahapan melakukan roll depan dan belakang…!Mohon bantu

Jawaban paling baik bagi pertanyaan Anda dengan proses kurasi dari IowaJournalist.org:


Jawaban:

Roll depan:
1 jongkok tangan bertumpu pada matras
2 kaki diluruskan
3 menggiling ke depan tengkuk menyentuh matras lebih dulu dan kaki ditekuk depan dada
4 pegang mata kaki dan bangun
5 kembali jongkok/berdiri

roll belakang
1 jongkok, tekuk kedua siku
2 mengguling ke belakang telapak tangan di telapak
3 kembali ke posisi awal


#IowaJournalist | #Indonesia | #PastiBisa | #PintarBelajar | #DuniaBelajar | #Pendidikan | #Sekolah | #AyoBelajar | #TanyaJawab | #AyoMembaca | #AyoPintar | #KitaBisa | #DuniaPendidikan #IndonesiaMaju


Sekian informasi yang dapat IowaJournalist.org rangkumkan mengenai tanya-jawab yang telah Anda ajukan dan cari. Jika kamu membutuhkan informasi lainnya, silahkan pilih kategori Pendidikan.

Semoga rangkuman di atas bisa bermanfaat untuk teman-teman semua dalam mencari jawaban.